Tonico ormonale femminile, antisettico naturale, digestivo e sudorifugo. Si usano le foglie essiccate o fresche.
Mestruazioni irregolari, dolori del ciclo, menopausa
Tisana regolatrice e riequilibrante
1 cucchiaino di foglie secche di salvia
250 ml di acqua bollente
Infondere 10 minuti, filtrare
Bere 2 volte al giorno per 7–10 giorni prima del ciclo, o durante la menopausa
Regola il ciclo, riduce i dolori mestruali e le vampate.
Mal di gola, afte, gengiviti, alito cattivo
Collutorio con decotto di salvia
2 cucchiai di foglie
300 ml di acqua
Bollire 5 minuti, lasciare intiepidire e filtrare
Usare per gargarismi e risciacqui 2–3 volte al giorno
Azione antibatterica, disinfettante e cicatrizzante.
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Sudorazione eccessiva (iperidrosi), vampate di calore
Infuso antisudorifero
1 cucchiaio di salvia
250 ml di acqua bollente
Infondere 10 minuti, bere al mattino
Riduce la sudorazione notturna e le vampate.
Cattiva digestione, gonfiore, pesantezza
Infuso digestivo post-pasto
1 cucchiaino di foglie
250 ml di acqua
Infondere 8–10 minuti, bere tiepido dopo i pasti
Stimola i succhi gastrici e aiuta a eliminare i gas.
Pomata per pelle grassa, acne, piccole ferite
🌸 50 ml di oleolito di salvia (foglie secche in olio d’oliva)
🌸 10 g di cera d’api
🌸 Sciogliere a bagnomaria, amalgamare e versare in vasetto
🌸 Applicare su zone grasse o acneiche
Astringente e purificante.