L’eucalipto è noto per le sue proprietà balsamiche, espettoranti e disinfettanti. È molto utile per alleviare raffreddore, tosse grassa, bronchite e naso chiuso. Viene usato soprattutto sotto forma di infuso, vapori e olio essenziale.
🍵 Infuso di Eucalipto per tosse grassa
Ingredienti:
🍽1 cucchiaino di foglie essiccate
🍽200 ml di acqua bollente
Preparazione:
🍽Versa l’acqua bollente sulle foglie.
🍽Copri e lascia in infusione per 5–7 minuti.
🍽Filtra e bevi 2 volte al giorno, lontano dai pasti.
Uso: aiuta a fluidificare il catarro e favorisce l’espettorazione.
❄️ Olio balsamico per il petto (uso esterno)
Ingredienti:
🍽2 cucchiai di olio vegetale (mandorle dolci o oliva)
🍽3 gocce di olio essenziale di eucalipto
Preparazione:
🍽Mescola l’olio essenziale con l’olio base.
🍽Massaggia il petto, la schiena o la pianta dei piedi.
Uso: balsamico, utile in caso di raffreddore, tosse o congestione.
Fumenti all’eucalipto per naso chiuso e bronchite
Ingredienti:
🍽1 cucchiaio di foglie di eucalipto
🍽oppure 3–5 gocce di olio essenziale di eucalipto 🍽1 litro d’acqua bollente
Preparazione:
🍽Porta l’acqua a bollore.
🍽Spegni il fuoco e aggiungi le foglie o l’olio essenziale.
🍽Copri il capo con un asciugamano e respira il vapore per 5–10 minuti.
Uso: decongestiona le vie respiratorie e libera il naso.
⚠️ Attenzione
🩺Non usare l’olio essenziale puro sulla pelle.
🩺Evitare in gravidanza, allattamento e sotto i 6 anni.