🍂Decotto diuretico leggero
🍂Indicazioni: edemi, gambe gonfie, ritenzione urinaria lieve, affaticamento renale
Ingredienti:
🍂2 cucchiai di pianta fresca (o 1 cucchiaio se secca)
🍂300 ml d’acqua
Preparazione:
🍂Metti la pianta in acqua fredda.
🍂Porta a ebollizione e lascia sobbollire 5 minuti.
🍂Sp
🍂Filtra.
🍂Uso:
1 tazza al mattino a digiuno, 1 al pomeriggio. Cicli di 10 giorni, con pause.
🍂Cagliata tradizionale (uso caseario)
🍂Indicazioni: per la coagulazione del latte in modo naturale
Ingredienti:
🍂1 manciata abbondante di sommità fresche fiorite
🍂1 litro di latte fresco intero (preferibilmente crudo)
Preparazione:
🍂Porta quasi a bollore il latte (se non è crudo).
🍂Spegni e aggiungi la pianta spezzettata.
🍂Copri e lascia riposare in luogo tiepido per 12–24 ore.
🍂Quando si sarà formata la cagliata, filtra il siero.
Usi pratici (tradizionali)
Caglio vegetale:
🍂Raccogli i fusti e i fiori freschi.
🍂Pesta le parti in un mortaio o frullale con poca acqua.
🍂Filtra con una garza.
🍂Usa il liquido per far cagliare latte tiepido (servono quantità variabili – sperimentare con piccole dosi)
🍂Olio lenitivo (oleolito)
🍂Indicazioni: pelle sensibile, massaggi linfodrenanti, pelle secca o irritata
Ingredienti:
🍂Caglio bianco fresco (ben asciutto)
🍂Olio di mandorle dolci o olio d’oliva
Preparazione:
🍂Riempire un barattolo di vetro con la pianta spezzettata.
🍂Coprire completamente con l’olio.
🍂Lasciare macerare al sole per 3 settimane, agitando ogni giorno.
🍂Filtrare, conservare in bottiglia scura.
🍂Uso:
Per massaggi drenanti (soprattutto gambe e collo), o come base per una pomata.
🍂Infuso drenante e depurativo
🍂Indicazioni: depurazione del fegato, ritenzione idrica, linfatismo, acne, eczema, gonfiori
Ingredienti:
🍂1 cucchiaio di sommità fiorite essiccate di caglio bianco
🍂1 tazza d’acqua (250 ml)
Preparazione:
🍂Porta l’acqua a ebollizione.
🍂Versa sulle sommità fiorite e copri.
🍂Lascia in infusione per 10 minuti.
🍂Filtra e bevi caldo o tiepido.
🍂Uso:
1 tazza al giorno, preferibilmente lontano dai pasti, per 15–20 giorni.
🍂Lozione tonica per pelle grassa o acneica
🍂ndicazioni: acne, pelle impura, eccesso di sebo, pori dilatati
Ingredienti:
🍂2 cucchiai di caglio bianco essiccato
🍂200 ml d’acqua
Preparazione:
🍂Fai un infuso (come nella ricetta 1).
🍂Lascia raffreddare, filtra bene.
🍂Conserva in frigo per 2–3 giorni in bottiglietta sterile.
🍂Uso:Tampona il viso mattina e sera con un dischetto di cotone. Non risciacquare.
🍂Preparazioni e utilizzi del Caglio bianco
(Galium molugo)
🍂Cataplasma sfiammante per eczemi e prurito
Indicazioni: eczema, dermatite secca, prurito, arrossamenti
Ingredienti:
🍂1 tazza di foglie e fiori freschi di caglio bianco
🍂Acqua q.b. per scottare
Un telo di cotone
Preparazione:
🍂Versa acqua bollente sulla pianta (quanto basta per ammorbidirla).
🍂Avvolgi in un telo pulito e applica ancora tiepido.
🍂Uso:
Applica sulla zona interessata per 15–20 minuti, anche due volte al giorno.