Infuso drenante e depurativo
Ingredienti:
1 cucchiaino di pilosella secca
1 tazza d’acqua bollente
Preparazione:
Versa l’acqua bollente sulla pilosella, copri e lascia in infusione 10 minuti. Filtra.
Uso:
Bevi 2–3 tazze al giorno lontano dai pasti per favorire la diuresi, ridurre la ritenzione idrica e depurare l’organismo.
Oleolito di pilosella (uso esterno)
Ingredienti:
1 parte di pilosella secca
3 parti di olio di oliva o di mandorle dolci
Preparazione:
Metti la pilosella in un barattolo e copri con l’olio. Lascia macerare al sole o al caldo per 40 giorni, agitando ogni tanto. Filtra e conserva in bottiglia scura.
Uso:
Applicare localmente su edemi, gonfiori, gambe stanche o per massaggi linfodrenanti.
Controindicazioni
Non usare in caso di allergia alle Asteraceae
Non usare in gravidanza e allattamento senza controllo medico
Evitare in caso di ipertensione grave o terapie diuretiche in corso (effetto potenziato)
Uso prolungato solo sotto consiglio del fitoterapeuta
Sintomi trattati con la Pilosella
La Pilosella è nota per le sue proprietà diuretiche e depurative, particolarmente indicate per:
Ritenzione idrica
Cellulite
Edemi
Infezioni urinarie (cistiti, uretriti)
Calcoli renali
Ipertensione lieve (legata a ritenzione)
Insufficienza linfatica o venosa lieve
Drenaggio linfatico lento
Depurazione generale post-malattia o cambio stagione
Catarro bronchiale e tosse grassa (uso secondario)
Tintura madre (uso interno)
Ingredienti:
100 g di pianta fresca tritata
500 ml di alcol alimentare a 40°
Barattolo di vetro scuro
Preparazione:
Lascia macerare la pilosella nell’alcol per 20 giorni al buio, agitando ogni giorno. Filtra e conserva in bottiglia scura.
Uso:
20–30 gocce in poca acqua, 2–3 volte al giorno prima dei pasti, per drenaggio, cellulite, cistiti e gonfiori.
Pomata alla pilosella (fatta in casa)
Ingredienti:
50 ml di oleolito di pilosella
5 g di cera d’api
(facoltativo: 3 gocce di olio essenziale di cipresso o limone per drenaggio)
Preparazione:
Sciogli a bagnomaria la cera d’api con l’oleolito, mescola bene finché il composto si amalgama. Versa in vasetto e lascia raffreddare.
Uso:
Ottima per massaggi su gambe gonfie, cellulite o linfedemi. Applicare 1–2 volte al giorno.