Infuso calmante per la tosse secca

Ingredienti:

  • 1 cucchiaio di radice di altea essiccata (oppure fiori/ foglie)

  • 200 ml di acqua fredda

Preparazione:
Metti la radice di altea in infusione in acqua fredda per 30 minuti, quindi porta a lieve ebollizione per pochi minuti. Filtra e bevi 2–3 tazze al giorno.
👉 Lenisce la mucosa della gola e calma la tosse irritativa.

Decotto protettivo per gastrite e acidità

Ingredienti:

  • 2 cucchiai di radice di altea secca

  • 250 ml di acqua

Preparazione:
Fai bollire la radice per 10 minuti, lascia intiepidire e filtra. Bere 1–2 tazze al giorno, lontano dai pasti.
👉 Protegge lo stomaco e riduce bruciore e infiammazione gastrica.

Pomata lenitiva all’altea

Ingredienti:

  • 30 g di radice secca di altea

  • 200 ml di olio di oliva o mandorle dolci

  • 20 g di cera d’api

Preparazione:

  1. Fai macerare la radice di altea nell’olio per 2 settimane al buio, filtrando alla fine.

  2. Scalda l’oleolito ottenuto a bagnomaria con la cera d’api fino a fusione.

  3. Versa in vasetti di vetro sterilizzati e lascia raffreddare.

👉 Utile per pelli irritate, screpolate e per piccole infiammazioni cutanee

Sintomi per cui è utile:

  • Tosse secca, irritativa e persistente

  • Mal di gola e faringiti

  • Raucedine e infiammazione delle vie respiratorie

  • Gastrite, acidità e bruciore di stomaco

  • Colite, irritazioni intestinali

  • Cistite e infiammazioni urinarie

  • Irritazioni cutanee, arrossamenti ed eczemi

  • Piccole ustioni e punture di insetti

Infuso diuretico per cistite

Ingredienti:

  • 1 cucchiaio di foglie di altea essiccate

  • 200 ml di acqua calda

Preparazione:
Versa l’acqua bollente sulle foglie, lascia in infusione 10 minuti, filtra e bevi 2–3 tazze al giorno.
👉 Aiuta a calmare l’irritazione delle vie urinarie e favorisce la minzione.

🌿 Cataplasma emolliente per la pelle

Ingredienti:

  • Radice di altea in polvere o pestata

  • Acqua tiepida q.b.

Preparazione:
Mescola la polvere di radice con acqua fino a ottenere una pasta morbida. Applica direttamente su eczemi, arrossamenti, scottature o punture di insetti.
👉 Dona sollievo immediato grazie alle mucillagini emollienti.

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