Contusioni, lividi, traumi, distorsioni
Pomata all’Arnica per ematomi e dolori muscolari
50 ml di oleolito di fiori di Arnica (ottenuto con fiori secchi e olio vegetale)
10 g di cera d’api
Sciogliere a bagnomaria e mescolare bene
Conservare in vasetto di vetro
Applicare 2-3 volte al giorno sulla zona colpita. Riduce gonfiore e dolore.
Ematomi post-operatori, vene fragili
Gel all’Arnica (uso pronto o fai-da-te con gel di aloe)
2 cucchiaini di tintura madre di Arnica
50 ml di gel di aloe vera neutro
Mescolare fino ad ottenere una consistenza omogenea
Da applicare su ematomi e zone congestionate (no mucose).
Tensioni muscolari, crampi, torcicollo
Olio da massaggio all’Arnica
Fiori secchi di Arnica
Olio di oliva o girasole
Lasciare in infusione al sole 30 giorni, filtrare
Massaggiare localmente le zone contratte o doloranti
Azione riscaldante, rilassante e antinfiammatoria.
Dolori articolari, reumatismi, rigidità
Impacchi caldi con infuso di Arnica
2 cucchiai di fiori secchi
300 ml di acqua bollente
Infondere 15 minuti, filtrare
Imbibire un panno caldo e applicarlo sulle articolazioni dolenti
Utile per mani e ginocchia affette da artrosi o infiammazioni.