I disturbi ginecologici comprendono una serie di disagi legati al ciclo mestruale, alla menopausa, e a infiammazioni vaginali. In questa pagina troverai le erbe più indicate per ciascun problema, con ricette pratiche e rimedi naturali.
Ciclo mestruale doloroso (dismenorrea)
Alchemilla vulgaris
Antispasmodica uterina: riduce i crampi e le contrazioni dolorose dell’utero.
Regolatrice ormonale: favorisce l’equilibrio tra estrogeni e progesterone.
Astringente e tonica dell’endometrio: utile nei cicli abbondanti e dolorosi.
Risultato:
Allevia i dolori mestruali, soprattutto se associati a mestruazioni abbondanti o irregolari.
Achillea millefolium
Spasmolitica potente: rilassa la muscolatura liscia dell’utero.
Antinfiammatoria: attenua il dolore pelvico.
Regolatrice del flusso: utile sia in ipermenorrea che in flussi scarsi e dolorosi.
Risultato:
Calma i dolori del ciclo e aiuta a regolarizzarlo nel tempo.
Candidosi
Calendula offgicinalis
Antifungina naturale: inibisce la crescita della Candida albicans.
Antinfiammatoria e cicatrizzante: ripara le mucose danneggiate.
Immunostimolante locale: rinforza le difese del tratto genitale.
Risultato:
Ideale per lavaggi locali, pomate, oleoliti o ovuli vaginali naturali.
Epilobio
(SINTOMI TRATTATI)
L’Epilobio è una pianta officinale preziosa, usata in erboristeria soprattutto per:
Ipertrofia prostatica benigna
Disturbi urinari maschili e femminili (minzione frequente, bruciore, infiammazioni)
Prostatite e cistite
Diarrea lieve e coliti irritative
Infiammazioni della pelle (uso esterno)
Verga d’ oro
Indicata per: cistite, renella, ritenzione, depurazione
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Menopausa
Salvia officinalis
Antisudorale: riduce le vampate di calore e la sudorazione notturna.
Tonica nervina: migliora concentrazione, umore e memoria.
Risultato:
Allevia i sintomi tipici della menopausa, in particolare le vampate, l’irritabilità e la confusione mentale.
Biancospino
Sedativo del sistema nervoso: calma ansia, tachicardia e insonnia.
Regolatore del battito cardiaco: utile se il cuore “va in affanno” durante le vampate.
Protettore vascolare: migliora la circolazione.
Risultato:
Perfetto per affrontare ansia, palpitazioni e agitazione legati alla menopausa.
Infiammazioni vaginali
Antinfiammatoria locale: protegge le pareti vaginali e intestinali irritate.
Prebiotica naturale: favorisce il ripristino della flora benefica.
Risultato:
Utile per lavande vaginali, impacchi o tisane, in grado di alleviare i sintomi e facilitare la guarigione.
Calendula offgicinalis
Antinfiammatoria e cicatrizzante: ripara le mucose danneggiate.
Antibatterica e antifungina: combatte infezioni da Candida o batteri.
Decongestionante: allevia gonfiore e fastidio.
Risultato:
Perfetta per pomate, lavande o oleoliti lenitivi e curativi.
Bardana lappa
Depurativa e antinfiammatoria: agisce dall’interno in caso di irritazioni croniche.
Antibatterica: utile anche nelle infezioni recidivanti.
Rinfrescante e disintossicante: attenua il calore e il bruciore.
Risultato:
Utile sia internamente (tisana depurativa) che esternamente (decotto per lavaggi o impacchi).