Epilobio ricette

(SINTOMI TRATTATI)

L’Epilobio è una pianta officinale preziosa, usata in erboristeria soprattutto per:

Ipertrofia prostatica benigna

 Disturbi urinari maschili e femminili (minzione frequente, bruciore, infiammazioni)

 Prostatite e cistite

Diarrea lieve e coliti irritative

 Infiammazioni della pelle (uso esterno)

 

Decotto intestinale

Ingredienti:

🍂 1 cucchiaio di foglie e  fiori secchi

🍂 300 ml di acqua

Preparazione:

🍂 Fai bollire per 5 minuti.

🍂 Filtra e bevi 1 tazza al giorno per cicli brevi (5–7 giorni).

Indicata per: Coliti lievi, diarrea, intestino infiammato.

Tintura madre di Epilobio

Ingredienti:

 100 g di pianta fresca tritata

 500 ml di alcol a 60°

Preparazione:

 Metti la pianta in un barattolo di vetro, copri con alcol.

 Lascia macerare 15–20 giorni, agitando ogni giorno.

Filtra e conserva in vetro scuro.

Uso: 20 gocce in acqua, 2 volte al giorno, lontano dai pasti.

Indicata per: Problemi urinari cronici, infiammazioni prostatiche.

Oleolito di Epilobio (uso esterno)

Ingredienti:

 Sommità fiorite fresche o secche

 Olio di oliva q.b.

Preparazione:

 Riempi un barattolo con la pianta e copri d’olio.

 Lascia macerare al sole 21 giorni, agitando ogni giorno.

 Filtra e conserva in vetro scuro.

Uso: Massaggiare su pelle irritata, arrossata, screpolata.

⚠️ CONTROINDICAZIONI

 Non usare in gravidanza e allattamento.

 Evitare l’uso prolungato senza parere esperto.

 Non superare le dosi consigliate (effetto astringente intestinale).

 Raro: sensibilità individuale alle Onagraceae.

Tisana per la prostata e

 disturbi urinari

Ingredienti:

 1 cucchiaio di sommità fiorite essiccate di Epilobio

 250 ml di acqua

Preparazione:

Porta a ebollizione l’a cqua.

 Versa sull’erba e lascia in infusione per 10 minuti.

 Filtra e bevi 1-2 tazze al giorno, lontano dai pasti.

Indicata per: Prostata ingrossata, difficoltà a urinare, cistite, bruciore urinario.

Cataplasma per pelle irritata

Ingredienti:

 Foglie fresche o secche di Epilobio

 A cqua q.b.

Preparazione:

 Cuoci le foglie in poca acqua fino a ottenere una poltiglia.

 Applica su pelle arrossata, eczemi, ferite lievi.

Copri con garza sterile e lascia agire 15–20 minuti.

Indicata per: Eczemi, piccole ustioni, infiammazioni cutanee.

Pomata all’Epilobio

Ingredienti:

50 ml di oleolito di epilobio

, 5 g di cera d’api

Preparazione:

 Sciogli la cera a bagnomaria.

 Aggiungi l’oleolito, mescola e travasa in un vasetto.

Uso: Applicare localmente su arrossamenti cutanei, piccoli sfoghi, eczemi.

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