A COSA SERVE
(SINTOMI TRATTATI)
Il Fico, pianta mediterranea generosa, viene usato in fitoterapia per le sue proprietà digestive, lassative, emollienti, espettoranti e cicatrizzanti, sia per uso interno che esterno.
Indicazioni principali:
🍀 Stitichezza
🍀Digestione lenta o difficile
🍀Gastrite nervosa e reflusso (gemmoderivato)
🍀Tosse e mal di gola
🍀Ascessi e foruncoli (uso esterno)
🍀Calli e verruche (lattice fresco)
Macerato di fichi secchi
per la tosse
Ingredienti:
🍀5 fichi secchi
🍀200 ml d’acqua
Preparazione:
🍀Metti i fichi in ammollo in acqua fredda per tutta la notte.
🍀Il mattino dopo, bevi il liquido e mangia i fichi a digiuno.
Indicata per: Tosse secca, irritativa, gola infiammata.
Lattice fresco per calli e verruche
ATTENZIONE: uso localizzato e controllato
Preparazione e uso:
🍀Incidi il picciolo o la buccia del fico verde.
🍀Raccogli il lattice bianco e applicalo solo sul callo o la verruca, evitando la pelle sana.
🍀Ripeti ogni giorno per 5–7 giorni.
Nota: Il lattice è irritante – evitare occhi e mucose.
le foglie di fico (Ficus carica) hanno dimostrato in diversi studi e nella tradizione erboristica di avere un effetto ipoglicemizzante, cioè di aiutare ad abbassare la glicemia nei soggetti con diabete di tipo 2 o glicemia alta.
Decotto lassativo di fichi secchi
Ingredienti:
🍀4–5 fichi secchi
🍀250 ml d’acqua
Preparazione:
🍀Porta l’acqua a ebollizione e aggiungi i fichi.
🍀Fai bollire per 5–7 minuti.
🍀Bevi il liquido tiepido e mangia i fichi.
Indicata per: Stitichezza occasionale, intestino pigro.
Gemmoderivato di Ficus carica (uso interno)
Preparazione artigianale complessa – si consiglia l’acquisto in farmacia o erboristeria.
Uso comune:
🍀30 gocce in poca acqua, 1–2 volte al giorno
🍀Indicazioni: gastrite nervosa, reflusso gastroesofageo, colon irritabile legato allo stress.
Impacco di polpa fresca per foruncoli e ascessi
Ingredienti:
🍀Fico fresco maturo
Preparazione:
🍀Taglia a metà un fico fresco e scaldalo leggermente.
🍀Applica la polpa calda sull’ascesso o foruncolo.
🍀Copri con una garza e lascia agire 20–30 minuti.
Uso: Estrae pus e calma l’infiammazione.
Perché le foglie di fico abbassano la glicemia?
Le foglie di fico contengono:
🍀Flavonoidi e cumarine con azione antinfiammatoria e antiossidante
🍀Sostanze che migliorano la sensibilità all’insulina
🍀Composti che riducono l’assorbimento intestinale del glucosio
Decotto di foglie di fico
per la glicemia
Ingredienti:
🍀2–3 foglie fresche di fico (oppure 1 cucchiaio di foglie essiccate)
🍀300 ml d’acqua
Preparazione:
🍀Porta a ebollizione l’acqua e aggiungi le foglie spezzettate.
🍀Fai bollire per 10 minuti.
🍀Filtra e bevi una tazza al giorno, preferibilmente al mattino a digiuno o dopo i pasti.
🍀 Uso costante: i risultati migliori si ottengono con l’uso regolare (almeno 2–3 settimane), monitorando la glicemia.
⚠️ ATTENZIONE – AVVERTENZE
🍀Non sostituisce i farmaci antidiabetici, ma può essere un complemento (previa approvazione medica).
🍀Monitorare la glicemia se si assume già metformina o insulina.🍀Evitare l’uso eccessivo: può abbassare troppo la glicemia in soggetti sensibili.
🍀Le foglie fresche possono essere irritanti per la pelle: indossare guanti se si maneggiano.
