Infuso di Galega (per uso regolare)
Ingredienti:
🍀1 cucchiaio di sommità fiorite essiccate
🍀1 tazza di acqua bollente
Preparazione:
Lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare.
🍀Bere una tazza 2 volte al giorno, lontano dai pasti.
Galega officinalis
La Galega è una pianta erbacea perenne con fiori lilla-violacei disposti in grappoli. Cresce spontaneamente nei prati umidi e lungo i fossati. È nota per la presenza di galegina, un alcaloide ipoglicemizzante che ha ispirato la sintesi della metformina, farmaco antidiabetico molto usato. Oltre a sostenere la regolazione del glucosio, è galattogoga (stimola la produzione di latte).
Cresce spontanea in Italia in ambienti umidi.
🍀 In erboristeria si trova come:
🍀tisana (sommità essiccate)
🍀tintura madre
🍀estratto secco titolato
Tisana mista ipoglicemizzante
Ingredienti:
🍀Galega (40%)
🍀Fieno greco (30%)
🍀Mirtillo foglie (30%)
Preparazione:
1 cucchiaio di miscela in 250 ml d’acqua bollente.
🍀 Supporta il metabolismo degli zuccheri in modo naturale.
⚠️ Controindicazioni
🍀Non usare in gravidanza e allattamento senza controllo medico
🍀Può potenziare l’effetto di farmaci ipoglicemizzanti
🍀Evitare in caso di ipoglicemia