🌿 Infuso di ginkgo
Ingredienti: 1 cucchiaino di foglie secche di ginkgo, 1 tazza di acqua bollente.
Preparazione: lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare e bere.
Uso: 1-2 tazze al giorno per migliorare la memoria e la circolazione.
⚠️ Controindicazioni
Può interagire con farmaci anticoagulanti e antiaggreganti (es. warfarin, aspirina) aumentando il rischio di sanguinamenti.
Sconsigliato prima di interventi chirurgici.
Evitare in gravidanza e allattamento senza consiglio medico.
Sintomi per cui è utile il Ginkgo biloba
Perdita di memoria e difficoltĂ di concentrazione
Declino cognitivo (principio di Alzheimer, senilitĂ )
Vertigini e capogiri
Acufeni (ronzii alle orecchie)
Disturbi della circolazione periferica (mani e piedi freddi)
Gambe pesanti, varici, insufficienza venosa
Ridotta vista oculare legata a cattiva circolazione (retinopatia, glaucoma in supporto)
Affaticamento mentale e mancanza di luciditĂ
Ansia e sbalzi d’umore in età matura
Cefalea vascolare (emicrania dovuta a cattiva circolazione)
🌿 Tintura madre di ginkgo
Uso: 30-40 gocce in acqua, 2 volte al giorno.
Indicato per: memoria, concentrazione, circolazione periferica.
🌿 Compresse o estratto secco
Le forme standardizzate in compresse garantiscono una quantitĂ costante di principi attivi.
Molto usate in fitoterapia clinica per decadimento cognitivo e disturbi vascolari.