Hypericum ricette

⚠️ Attenzione: fotosensibilizzante. Evitare l’esposizione al sole dopo l’uso interno o l’applicazione esterna.
⚠️ Interazioni con farmaci (contraccettivi, antidepressivi, anticoagulanti): consultare il medico prima dell’uso interno.

Oleolito di Iperico (olio rosso)

Fiori freschi (raccolti intorno al 24 giugno)
Olio d’oliva extravergine
Lasciare macerare in barattolo trasparente al sole per 30 giorni
Filtrare e conservare al buio
Antinfiammatorio, cicatrizzante, lenitivo, ideale per pelle danneggiat

Sintomi per cui è utile l’Hypericum:

  • Depressione lieve e temporanea

  • Umore instabile e malinconia

  • Ansia e irrequietezza nervosa

  • Insonnia da agitazione o pensieri ricorrenti

  • Stati di stress con somatizzazione fisica

  • Dolori nevralgici e sciatalgia

  • Dolore da traumi muscolari o contusioni (uso esterno)

  • Ustioni lievi e scottature solari (uso esterno)

  • Ferite, piaghe e pelle infiammata (uso esterno)

  • Nevralgie post-erpetiche (uso esterno e interno con cautela)

  • Disturbi del ciclo mestruale legati a tensione nervosa

  • Disturbi digestivi da ansia o tensione

Infuso antidepressivo 

(solo se autorizzato dal medico)

1 cucchiaino di sommità fiorite essiccate

250 ml di acqua bollente

Infondere 10 minuti, filtrare

Bere 1 tazza al giorno al mattino

Effetto tonico sull’umore e sul sistema nervoso.

Pomata all’Iperico

50 ml di oleolito

10 g di cera d’api

Sciogliere a bagnomaria, amalgamare, versare in vasetto

Applicare 2 volte al giorno sulle zone dolenti

Calmante, rigenerante, ottima anche per dolori muscolari o sciatalgie.

Tintura madre (su indicazione medica)

20 gocce in poca acqua, al mattino

Stimola serotonina, utile in caso di lievi stati depressivi stagionali.


Impacchi con infuso di Iperico

2 cucchiai di fiori essiccati

250 ml di acqua

Infondere 15 minuti, filtrare

Applicare con garze sulla pelle arrossata o scottata

Calmante e riepitelizzante.

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