Controindicata in caso di pressione alta, ritenzione idrica, gravidanza o assunzione di cortisonici.
Usare con moderazione: non superare i 6 settimane consecutive di utilizzo interno.
Decotto emolliente
1 cucchiaino di radice di liquirizia tritata
250 ml di acqua
Bollire 10 minuti, infondere altri 5 minuti, filtrare
Bere 2 tazze al giorno
Calma la gola irritata, fluidifica il catarro e allevia la tosse.
Sintomi per cui è utile la Liquirizia:
Acidità di stomaco e reflusso gastroesofageo
Gastrite e ulcera gastrica (azione protettiva e cicatrizzante)
Tosse secca o grassa (azione espettorante e lenitiva)
Mal di gola e raucedine
Bronchite e infiammazioni respiratorie
Affaticamento fisico e mentale (azione tonica)
Stitichezza occasionale (leggera azione lassativa)
Gonfiore addominale e digestione lenta
Infiammazioni del cavo orale (afte, gengiviti)
Cistite e infiammazioni urinarie (azione antinfiammatoria)
Bassa pressione (ipotesa – leggero effetto ipertensivo)
Sintomi da carenza cortisonica lieve (adattogeno surrenalico)
Decotto leggermente lassativo
1 cucchiaino di radice secca
300 ml di acqua
Bollire 10–15 minuti, filtrare
Bere la sera prima di coricarsi
Favorisce il transito intestinale senza irritare.
Estratto liquido concentrato (uso culinario)
Bollire 100 g di radice in 1 litro d’acqua finché si riduce a 200 ml
Filtrare e conservare in bottiglietta scura
Usare poche gocce in dolci, tisane o bevande.
Infuso digestivo alla liquirizia
1 cucchiaino di radice tritata
1 cucchiaino di camomilla o melissa (facoltativo)
250 ml di acqua bollente
Infondere 10 minuti, filtrare
Bere dopo i pasti
Effetto della mucosa gastrica.o digestivo, antinfiammatorio e protettivo
Uso culinario e preparazione di caramelle naturali
Liquirizia pura da masticare
Radice secca intera (ben lavata e privata della corteccia)
Tagliare a piccoli bastoncini e masticare per rinfrescare la bocca, favorire la digestione o calmare la fame nervosa.