🌸 Come si assume
Granuli freschi o essiccati: 1–2 cucchiaini al giorno, al mattino.
Meglio sciolti in acqua, latte o yogurt, e lasciati riposare qualche ora per favorire l’assimilazione.
🍯 Mix energia
Polline + miele + succo di limone → ottimo rimedio naturale contro stanchezza e difese basse.
Sintomi e disturbi per cui è utile
Stanchezza fisica e mentale
Convalescenza post-influenzale o dopo malattie
Difese immunitarie basse
Inappetenza e malnutrizione (anche nei bambini e negli anziani)
Stress e calo di concentrazione
Anemia lieve
Disturbi intestinali (alternanza stipsi/diarrea)
🌿 Tisana ricostituente con polline
1 cucchiaino di polline
1 tazza di infuso di camomilla o tiglio
1 cucchiaino di miele
👉 Bere al mattino o alla sera per rafforzare l’organismo.
⚠️ Controindicazioni
Può causare allergie nei soggetti sensibili ai pollini → iniziare con piccole dosi.
Evitare in caso di allergia conclamata ai prodotti delle api.
Non eccedere con le quantità: troppo polline può dare disturbi intestinali.