Digestione lenta, gonfiore, stanchezza post-prandiale
Infuso digestivo
🍂1 cucchiaino di foglie essiccate
🍂250 ml di acqua bollente
🍂Infondere 10 minuti, filtrare
🍂Bere dopo i pasti
Stimola i succhi gastrici e la funzione epatica, riduce il gonfiore.
Dolori muscolari, reumatismi, tensioni
Olio da massaggio al rosmarino
🍂Rametti freschi in olio d’oliva (macerare 30 giorni)
🍂Filtrare e usare per massaggi
Antinfiammatorio e rilassante muscolare, utile anche su crampi.
Uso esterno: ferite, disinfezione, pelle grassa
Decotto antisettico
🍂1 cucchiaio di foglie
🍂250 ml di acqua
🍂Bollire 5 minuti, raffreddare, filtrare
🍂Usare per lavaggi o impacchi su pelle infiammata, acne, piccole ferite.
Stanchezza mentale, cali di memoria, affaticamento
Tisana tonica cerebrale
🍂1 cucchiaino di rosmarino
🍂1 cucchiaino di salvia (facoltativo)
🍂250 ml di acqua bollente
🍂Infondere 10 minuti, bere al mattino
Migliora la concentrazione e tonifica il sistema nervoso.
Pomata al rosmarino
🍂50 ml di oleolito + 10 g di cera d’api
🍂Sciogliere a bagnomaria, amalgamare e versare in vasetto
Applicare su zone dolenti per stimolare la circolazione.
Forfora, caduta capelli, cuoio capelluto grasso
Lozione per capelli al rosmarino
🍂2 cucchiai di foglie fresche
🍂300 ml di acqua
🍂Bollire 10 minuti, filtrare
🍂Usare come risciacquo finale o frizionare il cuoio capelluto
Stimola la crescita e purifica la cute.